No ignores esos repentinos dolores de cabeza

Estos malestares podrían ser síntomas de una Arteritis de Células Gigantes, o ACG, presente en adultos mayores.

¿Te preocupan esos puntos rojos en tu piel?

Por lo general son de corta duración, pero si aparecen muchos en poco tiempo, es conveniente ir al dermatólogo.

¿Cómo cuidarnos del cáncer a la próstata?

Su detección temprana y un manejo terapéutico adecuado, brindan alto porcentaje de recuperación.

Importancia de fortalecer tu masa muscular

Los ejercicios constantes y la buena alimentación, son fundamentales para prevenir la sarcopenia

Cuidate de las quemaduras invernales

Las bajas temperatura pueden causar accidentes graves por el uso de estufas, calientacamas, teteras y “guateros”

¿Cómo previenes el síndrome de fragilidad?

El paso de los años provoca, inevitablemente, un deterioro gradual del cuerpo y la pérdida de diversas capacidades físicas.

Aprende a cuidar tus articulaciones

A medida que envejecemos, los movimientos de nuestras articulaciones pierden flexibilidad y se vuelven más rígidos.

¿Cómo podemos prevenir la influenza?

A medida que avanza el invierno, la influenza deja de ser una amenaza potencial, para convertirse en factor de riesgo real.

¿Te animas a practicar el milenario arte del Tai Chí?

Una de las disciplinas que aporta mayor cantidad de beneficios es el Tai Chí, un arte marcial ancestral de origen chino

Descubre los múltiples beneficios del Pilates

Uno de los métodos de entrenamiento más efectivos y saludables que hoy existen, para todas las edades, es el Pilates.