Caminar es clave para combatir artritis e hipertensión

30 minutos de paseo diario a intensidad moderada, ayudan a reducir la tensión arterial y a combatir la artritis.

Enfermedades más comunes de la tercera edad

Diversas afecciones y generan un impacto significativo en la calidad de vida de pacientes, familias y cuidadores.

Aprende a cuidar tus articulaciones

A medida que envejecemos, los movimientos de nuestras articulaciones pierden flexibilidad y se vuelven más rígidos.