¿Conoces el valor de los alimentos funcionales?

Para nutrir a una población que envejece sostenidamente, se debe incrementar la producción de alimentos funcionales”.

Recomendaciones para entrenar tu mente

Con el paso de los años, es normal que nuestras facultades y habilidades mentales se resientan y deterioren poco a poco.

¿Sabes cómo tratar una vejiga hiperactiva?

Este trastorno puede experimentarse muchas veces, durante el día y la noche, y en ocasiones suele ser difícil de controlar.

¿Cuidas en forma adecuada la salud de tu piel?

Nuestra piel necesita, en todo momento, múltiples cuidados y atenciones para preservar su salud, humectación y elasticidad.

¿Disfrutas de un adecuado sueño nocturno?

Dormir bien, especialmente por las noches, es fundamental para cuidar nuestra salud y mantener una buena calidad de vida.