Una estrategia muy efectiva para mitigar la incontinencia, es practicar los “Ejercicios de Suelo Pélvico” o “Ejercicios de Kegel”.
Una estrategia muy efectiva para mitigar la incontinencia, es practicar los “Ejercicios de Suelo Pélvico” o “Ejercicios de Kegel”.
Este trastorno puede experimentarse muchas veces, durante el día y la noche, y en ocasiones suele ser difícil de controlar.
