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Alimentación Saludable
El Cacao podría prevenir la pérdida de audición
Estudio académico europeo demostró que su consumo previene los trastornos auditivos relacionados con la edad.
06/09/2025
Vida Saludable
No dejes de ejercitar tu fuerza y potencia muscular
A medida que envejecemos, es más importante ganar musculatura que perder peso para tener una mejor calidad de vida.
06/09/2025
Alimentación Saludable
¿Consumes suficiente calcio?
Este nutriente básico es esencial para la salud ósea, la coagulación sanguínea y la contracción muscular.
06/09/2025
Medicina y salud
Cuídate de los peligros de la grasa intermuscular
Su acumulación excesiva se relaciona directamente con diversas afecciones metabólicas de las personas.
06/09/2025
Vida Saludable
¿Qué alimentos fortalecen el sistema inmune?
Es muy importante que aprendamos a nutrirnos adecuadamente, para enfrentar mejor el impacto del clima en nuestra salud.
06/09/2025
Medicina y salud
¿Hasta qué edad podemos padecer acné?
Aunque es muy asociada a la adolescencia, también afecta a gran cantidad de mujeres mayores de 40 años.
06/09/2025
